Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес (Аудиокнига)

Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес. Книга (диета и похудение, способы и рецепты): Исследования, проводимые в области медицинских знаний, постоянно пополняют информацию о возникновении и развитии болезней. Однако, все это мало чем помогает в реальной ситуации и люди все равно болеют. Этим людям нужны не лекции, а реальный метод, который бы они смогли применить к своей жизни.
Как быстро похудеть в домашних условиях за неделю или за месяц этим вопросом все больше задается людей в современном мире. Еда стала доступной и поэтому многие разрешают себе поесть в удовольствие не только на праздники, но и в обычные дни стараются себе ни в чем не отказывать. Но следует помнить, что главным принципом похудения является правильное питание.