Пост-шоу Зважені та щасливі 2 сезон 10 выпуск 01.11.2012

30 октября 2012

Тв-передача 10 серия (СТБ видео): Упражнения для тех, кто хочет стать стройным и счастливым, а также советы от диетолога, какими должны быть завтраки. Для разминки рекомендуется использовать приседания с перекрестным касанием локтя с коленом при подъеме вверх из приседа. Вниз делаем вдох, а на подъем делаем выдох. Завтрак дает вам энергию на весь день и запускает механизм сжигания жира и поэтому завтрак должен быть полезным и сытным. Вот примеры таких завтраков: овсяная каша с сухофруктами орехами и медом, омлет с овощами и картофелем, сырная запеканка с сухофруктами, гречневые блинчики с овощами и сыром.

  • · Свежие последние выпуски и серии смотреть онлайн:
 
 
Вернувшись домой с работы, включите компьютер, зайдите на наш сайт, чтобы посмотреть новые серии фильмов подряд.
 
 
 
 
Для комфортного просмотра фильмов, сериалов вам нужен современный браузер с плагином для просмотра видео.
 
 
 
 
Онлайн кинотеатр - место, где вы можете в любое время дня и ночи смотреть любимые фильмы, сериалы, телепередачи.