Доброго здоровьица с Геннадием Малаховым 21.01.2013

Тв-передача (Первый канал видео): Будь в тонусе. Существует такое прекрасное высказывание – В здоровом теле здоровый дух. А как же сделать так, чтобы быть всегда здоровым и энергичным, чтобы излучать всегда теплоту и энергетику. Сегодня 11-е лунные сутки и в ближайшие двое суток будут активны сердце и грудной отдел позвоночника, поэтому рекомендуется выполнить очень хорошее упражнение. Встаньте прямо и потянитесь макушкой вверх, так чтобы ваш позвоночник стал ровнее. Посмотрите, как правильно необходимо выполнять это упражнение и повторите его два-три раза.

Доброго здоровьица с Геннадием Малаховым 21.01.2013